Proč břišní kolo způsobuje bolesti dolní části zad? 90 % lidí přehlíží tyto 3 klíčové detaily!
Kolečko Ab je široce uznáván jako "zabiják" pro břišní svaly, ale mnoho lidí po cvičení pociťuje bolesti dolní části zad, a to i v oblasti beder. To není chyba kola, ale nesprávný tvar nebo d...
Read more
ENG
