Core Balance & Speed Training je účinný pomocný fitness nástroj, který integruje silový trénink, zlepšení stability a trénink nervových reakcí. Mezi běžné formy patří kruhová balanční deska, houpačka, polokulová balanční podložka atd. Její konstrukce je založena na principu nestabilní podpory. Při jeho používání je nutné neustále mobilizovat svaly jádra těla, jako jsou přímý břišní sval, šikmé břišní svaly, zádové svaly a svaly kolem pánve a zlepšovat celkovou koordinaci a kontrolu těla pomocí dynamických balančních cvičení. Dokáže nejen účinně posílit stabilitu jádra, ale také zlepšit koordinaci mezi končetinami a jádrem, zrychlit rychlost nervově-svalové reakce a výrazně napomáhat agilitě, výbušné síle, akcelerační schopnosti a schopnosti měnit směr sportovců.
Trenažér je zároveň důležitým vybavením pro rehabilitační trénink, který napomáhá správnému držení těla, zlepšení kloubní ohebnosti a prevenci sportovních úrazů. Ať už se jedná o každodenní fitness, profesionální trénink nebo jako pomocný nástroj pro fyzioterapii, trenér základní rovnováhy a rychlosti může uživatelům přinést celou řadu zlepšení fyzické kondice.
Důležitost tréninkového vybavení Core Balance & Speed
1. Základní kámen pevnosti jádra a schopnosti rovnováhy
Dřevěné balanční desky a přenosné fitness balanční desky využívají nestabilní tréninkové povrchy, aby přinutily základní svalovou skupinu k neustálému vyvíjení síly, čímž se zlepšují statické a dynamické balanční schopnosti.
2. Klíč k tréninku agility a rychlosti
Skateboardy ABS a popruhy zlepšují výbušnost dolních končetin a vícesměrnou mobilitu prostřednictvím klouzavého nebo závěsného tréninku, díky čemuž jsou vhodné pro sporty, jako je fotbal, basketbal a sprint, které vyžadují rychlé změny směru.
Hodnota rehabilitace a funkčního tréninku
PP materiál hula hoops a Pilates kruhy lze použít pro trénink s nízkým dopadem, zlepšení flexibility páteře a stability pánve, vhodné pro pooperační rehabilitaci nebo sedavou populaci. Balanční cvičení může také napravit špatné držení těla (jako je naklonění pánve, nahrbení) a zmírnit chronické bolesti zad.
4. Multifunkčnost a přenosnost
Tato zařízení jsou lehká a snadno se přenášejí, jsou vhodná pro použití doma, v tělocvičně nebo venku a splňují potřeby všech tréninkových scénářů.
Naše výrobní síla a uznání na trhu
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. má moderní továrnu o rozloze 5 000 m2 vybavenou moderním výrobním zařízením, vynikajícím řemeslným zpracováním a komplexním systémem řízení kvality, který zajišťuje, že každý produkt splňuje mezinárodní standardy. Díky naší vytrvalé snaze o vysokou kvalitu a dobrou pověst značky naše sportovní vybavení úspěšně vstoupilo do velkých a středně velkých měst v Číně a na mezinárodní trhy a bylo široce vítáno spotřebiteli v Evropě, Americe, jihovýchodní Asii a na dalších místech.
Vždy jsme odhodláni integrovat ergonomický design, materiály šetrné k životnímu prostředí a inteligentní technologii do vývoje produktů a neustále poskytovat bezpečná, efektivní a inovativní řešení školení pro globální uživatele.